Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g iaurt simplu
- 40 g pâine veche de 1-2 zile (aprox. 1 felie), tăiată bucăți (2 cm)
- 540 g apă
- 4 fire pătrunjel verde, doar funzele
- 2 cepe verzi /șalote, curățate și tăiate bucăți (aprox. 4 cm)
- ½ lămâie, coaja rasă, fără pielițe albe, stoarsă
- 400 g file de pește alb, fără piele, tăiat bucăți (2 cm) (vezi recomandări)
- 1 ou
- 2 prize pudră de chilli
- 1 linguriță sare, plus pentru asezonare
- ½ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonare
- ulei de măsline extravirgin, pentru formarea bilelor
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 971.5 kJ / 231.3 kcal
- Protein
- 26.3 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 9.9 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 1055.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 min
Spumă de cafea
15 Min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1 Std. 15 Min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5h
Salată de crudități
10 Min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20 Min
Salată de sfeclă roșie
15 Min
Roșii umplute cu brânză de capră
40 min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1h 25min
Negrese cu cireșe amarena
1 Std.