Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
Prep. 30 min
Total 1 h 50 min
4 porții
Ingredients
-
iaurt simplu250 g
-
pâine veche de 1-2 zile (aprox. 1 felie), tăiată bucăți (2 cm)40 g
-
apă540 g
-
pătrunjel verde doar funzele4 fire
-
cepe verzi /șalote, curățate și tăiate bucăți (aprox. 4 cm)2
-
lămâie coaja rasă, fără pielițe albe, stoarsă½
-
file de pește alb, fără piele tăiat bucăți (2 cm) (vezi recomandări)400 g
-
ou1
-
pudră de chilli2 prize
-
sare plus pentru asezonare1 linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
ulei de măsline extravirgin pentru formarea bilelor
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1055.9 mg
Protein
26.3 g
Calories
971.5 kJ /
231.3 kcal
Fat
9.9 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Recipes
International
International
You might also like...
Rulouri de vită pizzaiola
1 h 10 min
Piure de fasole albă cu spanac
30 min
Cuburi de ciocolată cu biscuiți și fagure de miere
2 h 35 min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 min
Vinete sotate (400 g)
No ratings
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1 h 5 min
Cod cu unt și citrice
50 min
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1 h
Burgeri-clovni
2 h
Suc pentru protecție celulară
10 min
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 min
Chifteluțe cu sos de roșii
45 min