Compatible versions
Warzywna zupa krem; Warzywa z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym; Lemoniada; Jabłka pod kruszonką
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Jabłka pod kruszonką
- 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 8 jabłek (ok. 1000 g)
- 200 g mąki pszennej
- 100 g cukru
Lemoniada
- 2 cytryny, ekologiczne, ze skórką, przekrojone na pół
- 1000 g wody mineralnej, niegazowanej
- 50 - 100 g cukru
Warzywna zupa krem i warzywa z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonych w 3-4 cm paski (patrz wariant)
- 300 g ryżu długoziarnistego
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 100 g marchewki, pokrojonej w 3 mm plastry
- 2000 g wody
- 160 g oliwy z oliwek
- 3 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 2 ząbki czosnku
- 30 - 35 g mieszanych ziół, świeżych, np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście
- 1000 g warzyw, mieszanych, np. marchewki, cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek, pokrojonych na kawałki
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 10 g musztardy
-
120
g jogurtu greckiego, w temp. pokojowej
or 100 g śmietany, 12% tłuszczu, w temp. pokojowej - 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 5012.7 kJ / 1198.1 kcal
- Protein
- 45.5 g
- Carbohydrates
- 155.5 g
- Fat
- 45.8 g
- Saturated Fat
- 14 g
- Fibre
- 16.3 g
- Sodium
- 1846.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Warzywna zupa krem
50 dk
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55min
Zupa z bobu i pomidorów; Ziołowe pęczotto ze szparagami
1sa
Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami
1sa 40 dk
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1h 10min
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
50 dk
Zupa jarzynowa; Kurczak z trawą cytrynową i ryżem
45min
Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z wegańskim gulaszem
1 godz. 5 min
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1 godz. 5 min
Zupa krem z pora i ziemniaków, polędwiczki drobiowe z sosem velouté
45min
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50 dk
Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem
45min