Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pesto z bazylii i awokado
-
30
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
or 30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 30 g bazylii, świeżej, tylko liście
-
10
g orzeszków piniowych
or 10 g orzechów nerkowca - 1 ząbek czosnku
- 100 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 g oliwy z oliwek
Spaghetti z cukinii i łosoś
- 500 g cukinii, małych, w całości
- sól, do oprószenia cukinii i łososia
- 150 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kostkę
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia łososia
- 500 g wody
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
- 2 łyżki ziaren sezamu, czarnego
- 2 łyżeczki oleju
- bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2361.1 kJ / 564.3 kcal
- Protein
- 29.2 g
- Carbohydrates
- 18.5 g
- Fat
- 44 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 287.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50 min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 min
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 min