Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 70 g płatków owsianych
- 1 banan, dojrzały (ok. 100 g), pokrojony na kawałki
- 2 jajka
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (optional)
or 2 łyżeczki cukru wanilinowego (optional) -
¼
łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)
or ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego (optional) - olej, do smażenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1042.4 kJ / 249.2 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 36.7 g
- Fat
- 6.7 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 62.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1 Std. 5 Min
Placki z serka wiejskiego
30 Min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25 Min
Placki z zielonego smoothie
45 Min
Owsianka daktylowa
15min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25 Min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 Min
Placki bananowe
30 Min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 Min