Buğday Salatası

Buğday Salatası

3.7 3 rating

Prep. 15 min

Total 35 min

2 porsiyon

Ingredients

su
600 g
yumurta yıkanmış
2
buğday yıkanmış
100 g
ev yapımı sebze bulyon (optional)
½ tk
kırmızı biber parçalara bölünmüş
100 g
salatalık parçalara bölünmüş
100 g
100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
kırmızı soğan
20 - 40 g
diş sarımsak (optional) küçük
1
taze maydanoz yaprağı
3 sap
beyaz balzamik sirke
20 g
20 g limon suyu
zeytinyağı
15 g
hardal
1 tk
agave şurubu
1 tk
1 tk bal
tuz
¼ - ½ tk
karabiber
2 tutam

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 14 g

Calories 1492 kJ / 357 kcal

Fat 14 g

Fibre 4.8 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recipes
Türkiye

You might also like...

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

40 min

Çilek, Beyaz Çikolata ve Antep Fıstıklı Parfe

Çilek, Beyaz Çikolata ve Antep Fıstıklı Parfe

13 h

Vişneli Clafoutis

Vişneli Clafoutis

50 min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1 h 5 min

Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk

Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk

No ratings

Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

40 min

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

1 h

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

30 min

Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası

25 min

Ton Balıklı Makarna Salatası

Ton Balıklı Makarna Salatası

35 min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 min