Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g su
- 2 yumurta, yıkanmış
- 100 g buğday, yıkanmış
- ½ tk ev yapımı sebze bulyon (optional)
- 100 g kırmızı biber, parçalara bölünmüş
-
100
g salatalık, parçalara bölünmüş
or 100 g kabak büyük parçalara bölünmüş - 20 - 40 g kırmızı soğan
- 1 diş sarımsak, küçük (optional)
- 3 sap taze maydanoz yaprağı
-
20
g beyaz balzamik sirke
or 20 g limon suyu - 15 g zeytinyağı
- 1 tk hardal
-
1
tk agave şurubu
or 1 tk bal - ¼ - ½ tk tuz
- 2 tutam karabiber
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1492 kJ / 357 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 14 g
- Fibre
- 4.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Haşlanmış Karabuğday
25 dk
Kereviz Remoulade
Ninguna valoración
Rozbif
5 Std. 30 Min
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35 dk
Detoks Salatası
10 dk
Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte
1h 5min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1sa 20 dk
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1sa
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9h 15min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 dk
Sütlü Ispanak Çorbası
45 Min