Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 3 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
- 70 g koncentratu pomidorowego
- 30 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do panierowania
- 450 - 500 g ryżu, ugotowanego, ostudzonego, dowolnego rodzaju (patrz wskazówka), podzielonego na kawałki
- olej, do natłuszczenia dłoni i smażenia
- 20 kostek sera żółtego, dowolnego (2 x 2 cm, ok. 100 g)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 428.4 kJ / 102.4 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 10.4 g
- Fat
- 5.7 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 65.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1 godz.
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1 godz.
Kąski serowo-brokułowe
55 min
Frittata z kurczakiem i papryką
55 min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1 godz.
Paleo nachos
45min
Roladki z kurczaka i pora
55 min
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30 min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Gratin z ziemniaków i selera
1sa 10 dk
Zapiekanka ziemniaczana
40min