Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g abóbora cortada em pedaços
- 100 g óleo de coco
- 1 ovo
- 1 c. chá de essência de baunilha
- 150 g açúcar de coco
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de noz-moscada
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 225 g farinha de aveia
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 50 g pepitas de chocolate preto (70% cacau)
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 572.1 kJ / 136.7 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 16.4 g
- Fat
- 7.3 g
- Saturated Fat
- 5.2 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 45.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Papas de aveia com pera
10min
Muffins de banana e espinafres
30min
Bolachas de quase tudo
50min
Panquecas de abóbora
45 min
Pão de banana e alfarroba
1u. 45min
Pão de amêndoa e iogurte
1u. 20min
Banana bread sem farinha
1u. 20min
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30min
Scones da Sena
20min
Pão de linhaça e noz sem glúten
50min
Mini-queques de pera
25min
Queques de aveia e mirtilos
35min