Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g lentilhas verdes secas
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 400 g grão-de-bico cozido
- 20 g coentros, só as folhas
- 50 g cebola
- 100 g farinha de aveia
- 12 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 1 pitada de pimenta
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 832.1 kJ / 198.9 kcal
- Protein
- 10.6 g
- Carbohydrates
- 31.5 g
- Fat
- 3.9 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 585.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4óra 20p
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 Min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2 godz.
Hambúrgueres de noz e feijão
1u. 45min
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1h
Rolo vegetariano
1h 50min
Lasanha de lentilhas vegan
2óra 20p
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2óra 20p