Devices & Accessories
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
Prep. 5 min
Total 10 min
4 bardak
Ingredients
-
muz parçalara bölünmüş (4-5 cm)1
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)100 - 130 g
-
fıstık ezmesi½ - 1 yk
-
badem sütü250 g
-
yoğurt250 g
-
buz küpü150 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bardak
Protein
5.8 g
Calories
584 kJ /
140 kcal
Fat
6 g
Fibre
1.8 g
Carbohydrates
15.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rengarenk Smoothieler
11 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 min
Baharat ve Ananaslı Salata Sosu
No ratings
Enerji veren shake
10 min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 min
Yeşil Smoothie
10 min
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1 h 15 min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 min
Detoks Salatası
10 min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 min
Enerji Veren Smoothie
10 min
Glütensiz Fırın Mücver
50 min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 min