Compatible versions
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
- 200 - 800 g warzyw, mieszanych, szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
- ¼ - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki koperku, suszonego
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 135 kJ / 32.3 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 6.5 g
- Fat
- 0.5 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 250 mg
Alternative recipes
Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)
30 λεπτ.
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35min
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25 λεπτ.
Warzywa gotowane na parze
35min
Gotowanie na parze korzenia selera (500-800 g)
30 λεπτ.
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 λεπτ.
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20 λεπτ.
Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)
30 λεπτ.
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45min
Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
50 λεπτ.
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 λεπτ.
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 Min