Devices & Accessories
Frühstücksbrot mit Trockenfrüchten
Prep. 15 min
Total 3 h
20 Scheiben
Ingredients
-
Kokosöl, zum EinfettenRapsöl zum Einfetten
-
Haselnüsse, ganz20 g
-
Wasser (siehe Tipp)250 - 280 g
-
frische Germ zerbröselt15 g
-
Honig30 g
-
Weizen-Vollkornmehl250 g
-
Weizenmehl, glatt250 g
-
Salz½ TL
-
Olivenöl20 g
-
Walnüsse, halbiert20 g
-
Trockenobst, gemischt (z. B. Cranberrys, Pflaumen, Feigen, Marillen, Äpfel), in Stücken80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Scheibe
Sodium
40 mg
Protein
3 g
Calories
523 kJ /
125 kcal
Fat
3 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Rockstar Kim
5 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8 godz. 10 min
Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)
1 godz. 20 min
Bananen-Haferflocken-Kekse
30 min
Dinkel-Knäckebrot
2 godz.
Apfelbrot mit Dörrfrüchten
4 godz.
Knäckebrot
2 godz. 30 min
Nurkorn-Brot
13 godz. 30 min
Frühstücksriegel
1 godz. 20 min
Jogurt-Brötli mit Sesam
1 godz. 30 min
Power-Müesli
25 min
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2 godz. 30 min
Proteinbrot
1 godz. 15 min