Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

3.7 3 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h

6 porcí

Ingredients

80 gramů toustového chleba na kousky
65 gramů olivového oleje
400 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
300 gramů mrkve na kousky
400 gramů mražených špenátových listů předem rozmrazených
500 gramů filetů z tresky
550 gramů cukety na kousky
300 gramů bramborových chipsů
1000 gramů mléka
100 gramů hladké mouky
30 gramů másla
2 čajovou lžičku soli
1 špetka mletého černého pepře
1 špetka mletého muškátového oříšku
400 gramů vody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 30 g

Calories 2855 kJ / 683 kcal

Fat 37 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Oblíbené recepty hvězd 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Králík na špenátovém lůžku

1 h 10 min

Losos s pórkem a bylinkami

35 min

Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší

1 h 15 min

Rýže tří chutí

40 min

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20 min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1 h 5 min

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1 h

Pstruh se zelenou čočkou

35 min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25 min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 min