Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Jugo
- 80 g de hojas de espinaca fresca
- 4 cdas de hojuelas de avena
- 1 ½ manzana (cualquier tipo), sin semillas, en cuartos
- 2 cdas de miel
- 15 g de jugo de limón verde
- 600 - 800 g de agua
Huevos benedictinos
- 1050 g de agua
- 4 huevos, fríos
- 2 plátanos dominicos, en rebanadas
- 200 g de fresas, en mitades
- 100 g de frambuesas
- miel, al gusto
- 100 g de granola o muesli, al gusto
- 50 g de echalot, pelado
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco
- 200 g de mantequilla, en cubos
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 1 cda de jugo de limón
- 4 yemas de huevo
- 4 rebanadas de pan brioche o pan de caja
- 4 rebanadas de jamón de pavo
- 4 rebanadas de queso emmental, o al gusto
- Nutrition
- per 1 porciones
- Calories
- 4080.4 kJ / 975.2 kcal
- Protein
- 27.6 g
- Carbohydrates
- 46.8 g
- Fat
- 73.5 g
- Saturated Fat
- 38.3 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 498.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Chilaquiles Rojos
25 Min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 Std.
Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6
1 Std. 5 Min
Jugo de mandarina y zanahoria
10 Min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 Min
Avena con manzana
25 Min
Jugo de betabel detox TM6
10 Min
Levántate y brilla TM6
10 Min
Detox verde
10 Min
Puré de papa y poro
40min
Jugo verde pre-work out
5 Min
Jugo verde primaveral
10 Min