Devices & Accessories
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
Prep. 20 min
Total 1 h 30 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
10 - 15 g sosu sojowego
-
2 łyżeczki żółtej pasty curry
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1250 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
100 g ryżu brązowego
-
200 g różyczek brokułu, mrożonych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki200 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
6 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka oleju arachidowego1 łyżeczka oleju kokosowego
-
150 g mleka kokosowego, light, w puszce
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1641.6 mg
Protein
31.2 g
Calories
1812.8 kJ /
433.3 kcal
Fat
13.6 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
7.7 g
Carbohydrates
53.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa krem z krewetek
45 min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 min
Tajski makaron curry z warzywami
20 min
Moussaka
1 h 55 min
Farfalle z tagliatelle z cukinii w sosie z mascarpone Laury Drost
50 min
Kurczak z makaronem i pesto
30 min
Risotto z boczkiem i pieczarkami
40 min
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
40 min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 min
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 min
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50 min