Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

2 porții

Ingredients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 10 mg

Protein 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Fat 0 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recipes
International

You might also like...

Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb

No ratings

Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)

No ratings

File de somon cu hrișcă și sparanghel

3.8(9)

40 min

Bloody Mary

5.0(1)

5 min

Bolul cu mango și somon

No ratings

Cușcuș cu miel și legume

4.0(4)

1 h 10 min

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

3.9(8)

2 h

Rulade mediteraneene de curcan

4.0(4)

45 min

Pesto cu fistic

1.0(1)

10 min

Sparanghel cu lămâi și capere

4.4(7)

25 min

Sauté de sparanghel

4.4(7)

15 min

Somon cu orez și sos de mărar

4.9(184)

40 min