Compatible versions
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 dientes de ajo
- 14 - 16 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 50 g de zumo de limón
- 20 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de comino molido (optional)
- 35 g de pan blanco semiduro
- 100 g de cebolla en cuartos
- 1 huevo
- 1 cucharada de harina de trigo
- 450 g de carne picada de ternera
- 500 g de agua
- 650 g de patatas en dados (aprox. 2-3 cm)
- 500 g de calabacín en rodajas (aprox. 1.5 cm)
- 1 - 2 pellizcos de sal
Papilla de patatas, calabacines y carne (3 potitos para niños de 1-2 años)
- 10 g de aceite de oliva
- 30 g de agua (ajuste a su gusto)
Papilla de patatas, calabacines y carne (3 potitos para niños de 2-3 años)
- aceite de oliva
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2075.5 kJ / 496.3 kcal
- Protein
- 32.8 g
- Carbohydrates
- 33.5 g
- Fat
- 23.8 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 962.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50min
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1h 30min
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
50min
Frittata de carne y verduras
45 min
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
40 min
Fideos al corinto estilo bereber
1h 30min
Pollo en salsa de soja con vegetales
3h
Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)
30 min
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1h 30min
Galette de pollo, batata y champiñones
2 Std. 10 Min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h