Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

4.4 19 ratings

Prep. 5 min

Total 40 min

4 μερίδες

Ingredients

νερό
500 γρ.
πατάτες Κύπρου με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
1000 γρ.
1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
αλάτι
3 κ.γλ.
ελαιόλαδο
45 γρ.
φρέσκο δενδρολίβανο (optional)
1 κ.γλ.
μαγιονέζα για σερβίρισμα

κέτσαπ, για σερβίρισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 3 g

Calories 1665 kJ / 398 kcal

Fat 11 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 71 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Recipes
Greece

You might also like...

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45 Min

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1 Std. 15 Min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50 Min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50 Min

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35 Min

Ομελέτα στον ατμό

1 Std. 15 Min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 Std. 20 Min

Ρολό κιμά

1 Std. 20 Min

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα

50 Min

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

40 Min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 Min

Αβγά ποσέ

15 Min