Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό

3.3 21 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 15 min

4 μερίδες

Ingredients

πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
400 γρ.
νερό
1500 γρ.
τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
100 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
30 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο
2 - 3 κλωνάρια
ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια
100 γρ.
αυγά
6
αλεσμένη φρυγανιά
70 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
1 πρέζα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 29 g

Calories 1749 kJ / 418 kcal

Fat 22 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 Recipes
International

You might also like...

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45 min

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1 h 15 min

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50 min

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1 h 10 min

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35 min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30 min

Πατατοσαλάτα

40 min

Κρέμα πιάτου

15 min

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

40 min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 min

Λεμονάδα με δυόσμο

5 min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 min