Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. ανανά, φρέσκο

No ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

200 γρ.

Ingredients

νερό
500 γρ.
ανανά, φρέσκο κομμένο σε τρίγωνα (πάχους 0,5 εκ.)
200 - 400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γρ.

Sodium 2 mg

Protein 0 g

Calories 238 kJ / 57 kcal

Fat 0 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Recipes
International

You might also like...

Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι

5.0(2)

35 min

Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα

4.5(2)

25 min

Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

4.0(1)

50 min

Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ

No ratings

Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)

No ratings

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

No ratings

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

No ratings

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

No ratings

Χωνευτικό

No ratings

Δεματάκια με ανανά

No ratings

Μαριναρισμένες πιπεριές

No ratings

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

4.9(12)

1 h