Skip to main content Search
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
5.0 1 rating
Prep. 15 min
Total 15 min
4 ποτήρια
Sign up for free

Ingredients

  • γιαούρτι
    250 γρ.
  • λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
    1
  • πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
    420 γρ.
  • ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
    350 γρ.
    350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
  • ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
    ½
    ½ νεκταρίνι, σε φέτες
  • φράουλες πλυμένες
    4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 4 g
Calories 435 kJ / 104 kcal
Fat 3 g
Fibre 2 g
Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Παγωμένα ροφήματα 10 Recipes
Greece

You might also like...

Ελιόψωμο

4.4(13)

2 Std.

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

4.7(18)

40 Min

Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ

4.4(5)

35 Min

Γλυκό ψυγείου με μπισκότα

4.3(30)

4 Std.

Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών

2.0(1)

1 Std. 40 Min

Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό

5.0(1)

9 Std. 15 Min

Πέννες με μύδια

4.0(4)

1 Std. 5 Min

Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά

4.3(12)

1 Std.

Κέικ λεμονιού στον ατμό

4.6(16)

2 Std. 20 Min

Ψωμάκια τσιαπάτα

4.8(5)

3 Std. 30 Min

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

4.3(10)

3 Std. 45 Min

Ρύζι με σαφράν

4.3(6)

30 Min