Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ svazku čerstvé plocholisté petrželky, jen lístky
- 250 gramů černé čočky beluga
- 500 gramů vody
- 200 gramů mrkve
- 200 gramů cherry rajčat
- 30 gramů olivového oleje
- 2 šalotky, napůl
- 20 gramů sójové omáčky
- 2 polévkové lžíce jablečného octa
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- 200 gramů sýra feta, rozdrobeného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1187 kJ / 284 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Mexický quinoa salát
30min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Středomořský bramborový salát
1h 10min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Zálivka vinaigrette
5min