Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 492 kJ / 117.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 10.5 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 319 mg
In Collections
Alternative recipes
Cukinia w pomidorach
25 λεπτ.
Delikatne rumienienie 200 g cebuli
20 λεπτ.
Rumienienie 200 g pora
20 λεπτ.
Buraczki na ciepło na szybko
30 λεπτ.
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 λεπτ.
Marchewka na ciepło
35min
Sos pieczarkowy
40 Min
Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
30 λεπτ.
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 λεπτ.
Delikatne rumienienie 300 g cebuli
20 λεπτ.
Kapusta gotowana
30 λεπτ.
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 Min