Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku, bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Nutrition
- per 1150 gramů
- Calories
- 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
- Protein
- 82.7 g
- Carbohydrates
- 684.4 g
- Fat
- 97.5 g
- Fibre
- 80.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Čokoládovo-třešňová granola
1 Std. 45 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Miso-jogurtový bramborový salát
35 Min
Kávová omáčka
35 Min
Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)
No ratings
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin
1h 30 min
Pikantní kořeněná granola
1sa 35 dk
Rebarborový crumble s ovesnými vločkami
55 Min
Ořechovo-kokosové sušenky
50 phút
Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024
1 Std.