Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)
- 125 gramů horké vody
- 260 gramů kešu ořechů
- 60 gramů vlašských ořechů
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
- 160 gramů datlí, bez pecek
- 70 gramů strouhaného kokosu
- 70 gramů sušených brusinek
- 150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky
- 1 čajová lžička kokosového oleje
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 291 kJ / 70 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou
55 min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1 Std. 30 Min
Risoni salát s kadeřávkovým pestem
No ratings
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2 Std. 30 Min
Müsli tyčinky se skořicí
50 min
Rebarborový crumble
55 min
Čokoládové Digestives
1h 10min
Strašidelné pivíčko
30 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Kokosový RAW bar
14h 25 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25 min