Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g queijo flamengo
- 40 g cebola
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 250 g leite
- 1 ovo L
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g espinafres baby
- 320 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. sopa de fermento p/ bolos
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 1343.2 kJ / 321 kcal
- Protein
- 15.2 g
- Carbohydrates
- 32.5 g
- Fat
- 14.4 g
- Saturated Fat
- 8.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 573.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Pão proteico
9h
Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso
35 Min
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
30 Min
Granizado algarvio
5 Min
Tarte de couve roxa e maçã
40 Min
Arroz cremoso com pimentões e camarão e Salada de frutas quente
No ratings
Frango com chocolate preto
35 Min
Tostas de requeijão
No ratings
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55 Min
Batido de framboesa, lima e aveia
5 Min
Crepes de frango com molho de iogurte
45 Min
Árvores de Natal de merengue
3 Std. 40 Min