Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 gramů hořké čokolády, veganské, na kousky
- 25 gramů lněného semínka
- 170 gramů dýně hokkaidó, na kousky, bez semínek
- 140 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 30 gramů vody
- 120 gramů třtinového cukru
-
150
gramů špaldových vloček
or 150 gramů ovesných vloček - 150 gramů hladké špaldové mouky
- 2 čajové lžičky vinného kamene
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mleté vanilky
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 712 kJ / 170 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 2.3 g
In Collections
Alternative recipes
Ovesné cookies s medem
45 dk
Špaldová galette s červenou řepou
2sa
ANZAC Sušenky
30 dk
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1h 40min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Domácí proteinový chlebík
1 godz. 10 min
Třešňovo-banánová zmrzlina
10 min
Bretaňské sušenky (bez cukru)
1h
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Sladké müsli houstičky
2sa
Čokoládové Digestives
1 godz. 10 min
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55 min