Devices & Accessories
Krupnik i danie z indykiem na Varomie
Prep. 25 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
100 g kaszy jęczmiennej wiejskiej lub mazurskiej
-
120 - 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
70 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
70 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
50 g kalarepy (optional) pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
1 podudzie z kurczaka, ze skórą (optional) wędzone (patrz wskazówka)
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 - 3 grzyby, suszone (optional)
-
400 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w plastry, zamarynowanych (patrz wskazówka)
-
900 - 1500 g wody (patrz wskazówka)
-
400 - 450 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, pieczarek), pokrojonych na 4-5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej posiekanej, do posypania
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1023.5 mg
Protein
32.8 g
Calories
1503.6 kJ /
359.3 kcal
Fat
9.3 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
43.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PRZEBOJOWE PARTY
8 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kanapki z pastą jajeczną
10 min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 min
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 min
Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze
1 h 20 min
Gulasz z łopatki wieprzowej z burakiem i marchewką
50 min
Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku
1 h 40 min
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1 h 25 min
Sos śmietanowo-porowy
30 min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 min
Kaszubskie kotlety rybne
35 min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 min