Devices & Accessories
Zupa rybna z warzywami
Prep. 25 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
270 - 300 g filetów z ryby (np. z łososia lub dorsza), świeżych, pokrojonych na ok. 4 cm kawałki
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ząbek czosnku
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
180 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g wody
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g makaronu, suchego drobnego, o czasie gotowania 6-9 min
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
4 łyżki mieszanych ziół, suszonych lub świeżych, np. koperku, bazylii, majeranku, tymianku, rozmarynu, estragonu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
67.1 mg
Protein
17.4 g
Calories
1247.2 kJ /
298.1 kcal
Fat
16.1 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
22.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa czosnkowa
55 min
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55 min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 min
Łosoś na kremowym szpinaku
50 min
Zupa serowo-kalafiorowa
30 min
Stroganow z pieczarek
35 min
Gulasz wołowy z papryką
1 h 25 min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 min
Kremowe risotto z kurczakiem i czosnkiem
35 min
Zupa krem ze szpinaku
40 min
Spaghetti z tuńczykiem (TM5, TM6)
40 min
Azjatycki ryż z warzywami
1 h 30 min