Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g lentilhas verdes secas
- 1300 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 2 c. chá de sal
- 350 g esparguete s/ glúten
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 400 g tomate em pedaços
- 150 g cogumelos laminados
- 150 g pimento vermelho cortado em cubos
- 2 c. chá de orégãos
- 1 pitada de pimenta
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1994.2 kJ / 476.6 kcal
- Protein
- 22.2 g
- Carbohydrates
- 83.4 g
- Fat
- 6.8 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodium
- 799.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Feijoada vegetariana
1h 20 min
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3h 25 min.
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Almôndegas de beringela
1h
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Chili com soja
55min
Arroz amigo do pato
45min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35 min