Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g mąki kokosowej
- 30 g kaszki kukurydzianej, grubej
- ¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 100 g jabłka, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 217 kJ / 52 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 2.4 g
- Fat
- 1.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50 min
Kurczak w cieście cytrynowym
20min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 min
Rolada makaronowa z mięsem
1h 30min
Kule serowe
1 godz.
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55 min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 godz. 5 min
Wrapy do łapy
1sa 10 dk
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45min
Marokańskie kotleciki z indyka
20min
Shoarma z kurczaka
1h 45min
Kurczak w cieście pomidorowym
40min