Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g mąki kokosowej
- 30 g kaszki kukurydzianej, grubej
- ¾ - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 100 g jabłka, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 217 kJ / 52 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 2.4 g
- Fat
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1 godz. 5 min
Burger drobiowy
30min
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3 godz. 50 min
Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym
2 godz.
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Kotlety imbirowe z kurczaka
30min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 godz.
Kurczak w cieście pomidorowym
40min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45min
Shoarma z kurczaka
1h 45min