Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 ratings

Prep. 5 min

Total 1 h 20 min

5 κομμάτια

Ingredients

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 11.2 g

Calories 1260 kJ / 300 kcal

Fat 26.2 g

Fibre 6.2 g

Carbohydrates 3.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Υγιεινή ζωή! 22 Recipes
International

You might also like...

Γάλα φιστικιού

Žádné hodnocení

Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά

45min.

Κρεμώδης κολοκυθόσουπα

35min.

Ρολάκια με λαζάνια

1hod.

Ψωμί για αθλητές

3hod. 50min.

Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας

1hod. 35min.

Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο

45min.

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

1hod.

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1hod.

Αναρόπιτα τυλιχτή

2hod. 45min.

Σπανακόπιτα

1hod. 30min.

Πεντάσπορο ψωμί

1hod. 50min.