Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di zucchero di canna grezzo
- 350 g di more
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 120 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
- 120 g di yogurt di soia non zuccherato
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 602.5 kJ / 144 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Carbohydrates
- 22.1 g
- Fat
- 4.2 g
- Fibre
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Frappè fragole e frutti di bosco
10 min
Frappé all'albicocca
15 min
Smoothie allo yogurt e frutta
15 min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 min
Frappè fragole e banana
10 min
Frullato classico banana e fragole
10 min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 min
Smoothie avocado e frutto della passione
15 min
Ghiaccioli cremosi pesca e melone
9 Std. 30 Min
Martini Dry (alla maniera de Casino Royale)
5min
Smoothie di pesche nettarine
10 min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min