![Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/024BA2B5-196A-479C-9D7E-0003FD82D5ED/Derivates/d9b8d8f4-28a0-4c33-a906-11e6df08dc21.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g Hähnchenbrustfilets, in Würfeln (3 cm)
- 10 g Sojasauce
- 5 g Zucker
- ¼ TL weißer Pfeffer
- ½ TL Salz
- 10 g Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
- 50 g Pinienkerne
- 20 g Öl
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 60 g Möhren, in Würfel (1 cm)
- ¼ TL Petersilie, getrocknet
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1216 kJ / 291 kcal
- Protein
- 39 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 1.5 g
Alternative recipes
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen
45 Min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40 Min
Rinderschmortopf
1h 20min
Brunnenkressesalat mit Hüftsteak-Tagliata
50min
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1 Std.
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50min
Hähnchen mit Reis und asiatischem Gemüse
1 Std.
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45 Min
Spargelragout mit Pute
1h 10min
Hähnchen-Pilaw
45 Min
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40 Min