Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g arbuza, bez pestek, pokrojonego na kawałki
- 150 g bananów, pokrojonych na kawałki
- 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 100 g jogurtu typu greckiego
- 1 łyżeczka miodu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 799.7 kJ / 191 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5p
Koktajl detox z jogurtem
10p
Smoothie bananowo-truskawkowe
5p
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10p
Smoothie z melona i kiwi
5p
Smoothie z truskawkami
30 Min
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10p
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5p
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10p
Smoothie z banana
5p
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20p
Fioletowy koktajl z bananem
5p