Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g ogórków, pokrojonych na kawałki
- 150 g jogurtu typu greckiego
- 2 łyżeczki miodu
- 5 liści mięty, świeżych
- 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 80 g kostek lodu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 661.5 kJ / 158 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Carbohydrates
- 19.7 g
- Fat
- 7.7 g
- Fibre
- 1.3 g
In Collections
Alternative recipes
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 Min
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5 Min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15 min
Koktajl z arbuzem i jogurtem
10 min.
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 min.
Smoothie z gruszką i sałatą
10 min.
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 min.
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10 min.
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 min.
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 Min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 min