Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g ogórków, pokrojonych na kawałki
- 150 g jogurtu typu greckiego
- 2 łyżeczki miodu
- 5 liści mięty, świeżych
- 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 80 g kostek lodu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 661.5 kJ / 158 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Carbohydrates
- 19.7 g
- Fat
- 7.7 g
- Fibre
- 1.3 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 min
Smoothie z marchewki
5min
Smoothie z melona
30 Min
Napój z sałatą
10 min
Smoothie z awokado
30 Min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10 min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 Min
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10 min
Koktajl z arbuzem i jogurtem
10 min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 min