Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

4.4 452 ratings

Prep. 20 min

Total 40 min

4 porcje

Ingredients

200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry oczyszczonych, pokrojonych w kostkę
¾ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki papryki, mielonej mielonej
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
75 g migdałów, w płatkach uprażonych na patelni, do dekoracji
300 g wody
50 - 60 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
35 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki bazylii, suszonej
200 g liści szpinaku baby, świeżych umytych i osuszonych

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 532.5 mg

Protein 18.5 g

Calories 1217.9 kJ / 291.1 kcal

Fat 20 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 13.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Recipes
Poland

WIELKIE GRILLOWANIE 10 Recipes
Poland

You might also like...

Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim

1 h 25 min

Koszyczki z prosciutto

40 min

Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami

1 h

Zapiekanka ryżowa z warzywami

1 h

Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem

1 h

Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem

2 h 40 min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

1 h 50 min

Tortille z wołowiną

1 h

Klopsiki z serem feta

30 min

Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem

40 min

Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem

1 h

Pastisio

1 h 10 min