Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 300 g arroz basmati
- 60 g molho de soja, mais q.b. p/ servir
- 40 g óleo de sésamo
- 45 g vinagre de arroz
- 25 g gengibre
- 2 dentes de alho
- 400 g atum fresco s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
- 100 g ananás cortado em cubos
- 150 g pepino cortado em cubos
- 300 g abacate cortado em cubos
- 40 g cebolo cortado em rodelas
- Sementes de sésamo brancas torradas q.b. p/ guarnecer
- Sementes de sésamo pretas torradas q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1756.4 kJ / 419.8 kcal
- Protein
- 22.2 g
- Carbohydrates
- 49.4 g
- Fat
- 14.9 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 982.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Guacamole com nachos
40min
Poke havaiano
45min
Guacamole
5min
Sushi em taça
30min
Ceviche de salmão
5h
Spring rolls com molho picante
25min
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10min
Ceviche de camarão com tomate
4h
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1h 45min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50min
Wraps de frango e abacate
25min
Tacos de camarão e manga
25min