Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g di fiocchi d'avena
-
400
g di bevanda d'avena
or 400 g di bevanda di soia - 2 cucchiai di miele
- 200 g di frutta fresca mista, a pezzi (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1619 kJ / 387 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 80 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 8 g
In Collections
Alternative recipes
Riso casimiro
45 dk
Polenta ticinese
45 dk
Porridge alla frutta e cannella
15 min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 min
Risotto ai pomodori con burrata
30 dk
Porridge alle mandorle
15 min
Insalata di carote
15 min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 min
Latte caldo con il miele
10 min
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
45 dk
Chips croccanti con guacamole
1h
Crema gianduia
15 min