Φρατζολάκια στον ατμό

Φρατζολάκια στον ατμό

4.5 11 ratings

Prep. 15 min

Total 2 h 10 min

10 κομμάτια

Ingredients

νερό
950 γρ.
φρέσκια μαγιά θρυμματισμένη
15 γρ.
1 ½ κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής, θρυμματισμένη
λάδι για το λάδωμα
αλεύρι για ψωμί και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
σουσάμι, λευκό ή μαύρο, και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα
3 κ.γλ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 4 g

Calories 495 kJ / 118 kcal

Fat 3 g

Fibre 1.4 g

Carbohydrates 19 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Recipes
International

You might also like...

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό

1 h

Βούτυρο από κάσιους

50 min

Ψωμί για τοστ "Paleo"

1 h 30 min

Πίτες με άνηθο και φέτα

1 h 20 min

Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

1 h 30 min

Πίτες για σουβλάκι

2 h

Μάφιν ομελέτας

30 min

Κέτσαπ

1 h 15 min

Ψωμάκια τσιαπάτα (N)

3 h 10 min

Γάλα αμυγδάλου

6 h 10 min

Ψωμάκια για μπέργκερ

2 h 20 min

Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι

10 min