Devices & Accessories
Three course meal pentru doi
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
2 porții
Ingredients
Pesmetul aromat
-
50 g pâine albăchifle50 g
-
cățel de usturoi1
-
5 fire pătrunjel proaspătcoriandru proaspăt5 fire
Three course meal
-
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
dovlecei tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
praz doar partea albă, tăiat rondele100 g
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (10 x 1 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (10 x 1 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
-
cimbru proaspăt (optional)2 fire
-
1 pară, tăiat în optimimăr (orice soi) tăiat în optimi1
-
1 lingură mierezahăr1 lingură
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
lămâie coaja1
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
foaie de dafin, uscată1
-
apă650 g
-
orez cu bobul lung120 g
Sosul Béchamel
-
lapte250 g
-
făină20 g
-
unt, nesărat sau sărat10 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
nucșoară măcinată1 priză
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porție
Protein
78 g
Calories
4222 kJ /
1010 kcal
Fat
28 g
Fibre
11.6 g
Carbohydrates
109 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Noul rețetar de bază
174 Recipes
International
International
You might also like...
Cotlete de porc cu portocală
2 h 25 min
Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate
No ratings
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar și cartofi
No ratings
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35 min
Pachețele de primăvară cu pui
1 h
Ras el Hanout
15 min
Falafel rapid
30 min
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55 min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 h 20 min
Pui involtini cu pesto de roșii uscate
50 min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 min
Pui cu sos cremos de boia
40 min