Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Himbeersauce
-
300
g Himbeeren, frisch
or 300 g Himbeeren, TK, aufgetaut - 100 - 150 g Zucker, nach Geschmack
- 30 g Zitronensaft
- Butter zum Einfetten
Quinoa-Pudding
- 300 g Orangensaft, frisch gepresst, (4-5 Orangen)
- 300 g Kokosmilch, frisch oder konserviert
- 50 g Datteln, entsteint
-
½
TL Zimt, nach Geschmack
or ¼ - ½ TL Kardamom - 160 g Quinoa
-
½
Vanilleschote
or ½ TL Vanilleextrakt - 1 Banane, reif (ca 100 g), in Scheiben
- 500 g Wasser
- 50 g Beeren, gemischt, frisch
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 6 g
Alternative recipes
Kokosmilchreis mit Mango
1 Std.
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35min
Apfelkuchen mit Kürbiskernen
1h 25min
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2 Std.
Quinoa Morgenpudding
2 Std. 45 Min
Knuspertörtchen mit Kakaocreme
1h 25min
Walnuss-Dattel-Röllchen
40 min
Goldener Mandeldrink
20min
Kokos-Schoko-Waffeln
1h 50 min
Zitronen-Hummus-Nocken
45min
Mais-Muffins
50 Min
Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur
35min