Devices & Accessories
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
Prep. 5 min
Total 5 min
8 sklenic
Ingredients
-
2 banány na kousky (3 cm)
-
150 gramů baby špenátu
-
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného200 gramů čerstvého ananasu na kousky
-
500 gramů mandlového mléka studeného
-
250 gramů kokosového jogurtu
-
300 gramů ledových kostek
-
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků2 polévkové lžíce arašídového másla
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenici
Protein
5 g
Calories
623 kJ /
150 kcal
Fat
6 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
17 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Snídám smoothie
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Svěží džus pro zářivou pleť
10 min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 min
Avokádové smoothie
30 min
Energy smoothie
10 min
Smoothie z manga
10 min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 min
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Green fresh
10 min
Banana split milkshake
30 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min