Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
TM6 TM5

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

4.7 ( 3 ratings )

Ingredients

  • 2 banány na kousky (3 cm)
  • 150 gramů baby špenátu
  • 200 gramů čerstvého ananasu na kousky
    or 200 gramů konzervovaného ananasu okapaného
  • 500 gramů mandlového mléka studeného
  • 250 gramů kokosového jogurtu
  • 300 gramů ledových kostek
  • 2 polévkové lžíce arašídového másla
    or 4 polévkové lžíce pražených burských oříšků

Nutrition
per 1 sklenici
Calories
150 kcal / 623 kJ
Protein
5 g
Fat
6 g
Carbohydrates
17 g
Fibre
2.3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes