Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů bílé quinoy
- 700 gramů vody
- 60 gramů plocholisté petrželky, omyté a dobře osušené
- 20 gramů čerstvé máty, omyté a dobře osušené
- ½ citrónu, jen kůra, bez bílé dužiny
- 50 gramů červené cibule, na kousky
- 80 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
- 4 rajčata, oválná, bez semínek, nakrájená nadrobno
- 20 gramů citrónové šťávy (cca z ½ citrónu)
- 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
- 1 špetka mořské soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1205 kJ / 286 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35 min
Masala chai
15 min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1h
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1h 10 min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
No ratings
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
No ratings
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10 min
Krabí balíčky
No ratings
Houbové quinotto
30 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Hummus
5 Min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h