Orata e vongole con salsa alle verdure

Orata e vongole con salsa alle verdure

4.3 20 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porzioni

Ingredients

200 g di vongole, fresche, ben pulite
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
4 filetti di orata fresca (150-180 g circa)
1 peperone verde a pezzi (70 g)
100 g di cipolla a pezzi
1 pomodoro maturo in quarti (200 g)
100 g di funghi champignon puliti e a pezzi
20 g di vino bianco
1 cucchiaino di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 32.85 g

Calories 1120 kJ / 268 kcal

Fat 13.95 g

Fibre 1.7 g

Carbohydrates 2.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Leggeri a tavola 10 Recipes
Italy

You might also like...

Involtini di pesce spada e melanzane

1 Std. 20 Min

Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale

45 Min

Zuppa di merluzzo e cozze

50 Min

Penne integrali in crema di cipolle e sesamo

45 Min

Pollo con funghi al vino rosso

55 Min

Gamberoni zafferano e arancia

30 Min

Penne al ragù vegetale, finocchietto selvatico e scaglie di Parmigiano reggiano DOP (di Francesca Romana Barberini)

35 Min

Conchiglie risottate al ragù di mare e lime

40 Min

Spiedini di vitello e verdure con salsa di senape

30 Min

Salmone al coriandolo

40 Min

Trofie alla rucola, crescione e noci

25 Min

Insalata di riso con seppie e patate

45 Min