Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 700 g ananasa, świeżego, bez rdzenia, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- ½ laski wanilii, pokrojonej na kawałki
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 450 - 500 g wody, mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 314.1 kJ / 75.1 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Carbohydrates
- 19.3 g
- Fat
- 0.2 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 5.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Napój z mango
15 min
Napój z granatu i imbiru
15 min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 dk
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
5min
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 dk
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5min
Napój z marchewki, jabłek i banana
15 min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 dk
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10 dk
Napój owocowy
15 min
Smoothie pomarańczowe
5min