Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

4.9 65 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 bicchieri

Ingredients

2 banane (circa 200 g), a pezzi
80 g di mirtilli surgelati
1 cucchiaio di germe di grano

1 cucchiaio di semi di lino
150 g di yogurt (0,1% di grassi)
½ cm di radice fresca di zenzero (optional)
200 g di bevanda a base di mandorle

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Protein 7 g

Calories 867 kJ / 208 kcal

Fat 4 g

Fibre 5.8 g

Carbohydrates 32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

7 smoothies 7 Recipes
Italy

You might also like...

Salsa bernese

20 Min

Smoothie banane e lamponi

10 Min

Condimento per caesar salad

10 Min

Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)

1 Std. 5 Min

Vellutata di pomodoro (Bimby Friend)

40 Min

Salsa olandese (TM6)

15 Min

Zuppa di pomodoro e mango

40 Min

Gnocchi di polenta

25 Min

Sorbetto mango e maracuja

25 Min

Sorbetto mango e banana

15 Min

Gelato al mango (per 2 persone)

15 Min

Smoothie ai frutti di bosco

10 Min