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Milkshake sans lactose
Prep. 5 min
Total 4 h
4 verres
Ingredients
-
10 abricots secs dénoyautés et moelleux
-
240 g de tofu soyeux égoutté
-
1 goutte d'arôme d'orange1 goutte d'huile essentielle d'orange
-
150 g d'eau
-
50 g de purée d'amande blanche
-
340 g de jus d'orange (3-4 oranges env.)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 verre
Protein
7.8 g
Calories
744 kJ /
177 kcal
Fat
8 g
Fibre
3.3 g
Carbohydrates
17 g
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Sans lactose
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