Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

4.9 16 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h

2 porce

Ingredients

80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
70 gramů mrkve na nudličky
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
100 gramů brokolicových růžiček
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
½ čajové lžičky soli
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvý rozmarýn
½ čajové lžičky oregana
1 bobkový list, sušený
1 čajová lžička hladká mouka
20 gramů koňaku
1 špetka kurkumy
citrónová šťáva z půlky citrónu
120 gramů vody
1 čajová lžička sezamových semínek pražených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 27.1 g

Calories 1553 kJ / 371 kcal

Fat 24 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 5.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jsme dva! 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35 min

Králík na špenátovém lůžku

1 h 10 min

Krůtí závitky

1 h 45 min

Jehněčí plátky s citrónovými bramborami

1 h 25 min

Treska s citrusovým máslem

50 min

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

40 min

Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou

30 min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 min

Králík v balíčku s tymiánem

1 h 30 min

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

40 min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1 h 10 min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40 min