Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g jogurtu naturalnego
- 200 g śmietany, 18% tłuszczu
- 30 g oleju rzepakowego
- 2 jajka
- 220 g mąki pszennej
- ½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 100 g tuńczyka, w oleju, w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
- 50 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 646.1 kJ / 154.4 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Carbohydrates
- 15.3 g
- Fat
- 7.6 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 259.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Ciasteczka czosnkowe
50 dk
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1sa
Muffinki brokułowe z szynką
1sa
Ciasto kalafiorowe
1h 15min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 dk
Przekąska z oscypkiem
2 Std. 20 Min
Pizzowe muffiny
1sa 50 dk
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40 dk
Muffinki makaronowe
1sa
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15min
Muffinki z ananasem
40 dk