Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g água
- 200 g vinho branco
- 100 g suco de laranja, natural, espremido na hora
- 1 ½ c. chá de sal
-
400
g filé de truta, sem pele
or 400 g filé de salmão, sem pele - 200 g ervilha congelada
- 240 g massa curta, seca (ex.: penne) com 10 minutos de cozimento
- 40 g azeite extravirgem
- 1 dente de alho
- 30 g alcaparra salgada, lavada
- 80 g azeitona preta, sem caroço
- 350 g tomate-cereja, cortado em metades ou quartos
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó (optional)
- 10 g suco de limão (optional)
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 1497 kJ / 357 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 14 g
- Fibre
- 5.8 g
In Collections
Alternative recipes
Pão enrolado com calabresa e erva doce
2 Std. 15 Min
Quiche de carne seca
No ratings
Creme de milho verde
25 Min
Mini quiche de palmito e manjericão
1 Std. 25 Min
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1 Std. 25 Min
Massa de pão
1sa
Arroz doce
1sa
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45 Min
Frango garam masala
50 Min
Molho béchamel
15 Min
Macarrão cozido
20 Min
Carne moída
35 dk